/ domingo 8 de diciembre de 2019

Combaten sedentarismo estudiantes de Panzacola

Se ejercitan en pista sintética de Zacatelco

Estudiantes del Colegio de Bachilleres 05 de Panzacola llevan a cabo sesiones de activación física en la pista sintética de El Chatlal en Zacatelco como parte de su programa paraescolar de cada sábado con rumbo a los Juegos Interbachilleres.

50 jóvenes, de ellos 32 mujeres y 28 hombres, se alistan bajo las indicaciones de la docente Martha Zempoalteca quien recibe apoyo de Alejandro Romero.

Los entrenamientos son enfocados para la disciplina del atletismo y consisten en acondicionamiento físico y rutinas de carrera alrededor de la pista.

Romero mencionó que el tema del sedentarismo es delicado actualmente en México y Tlaxcala, ya que la falta de movimiento en alumnos de primaria y secundaria los lleva a tener dificultad para hacer flexibilidad y otros ejercicios en su edad adolescente.

Señaló que por eso es importante el hábito de la activación física para evitar problemas de salud.

Reconoció que el sedentarismo gana terreno por lo que los educadores físicos buscan alternativas para encausar a niños y jóvenes.

“Hoy día está el problema del uso exagerado de teléfonos celulares o tabletas, recuerdo que antes salíamos a jugar pelota y ahora es raro que alguien lo haga”, refirió.

Por ello, el entrenador hizo el llamado a la niñez y juventud de estar en un entorno de activación física

“Existen bastantes deportes, no cuesta tanto ejercitarse, hay que hacerlo prioritariamente como hábito de vida”, concluyó el entrenador.


El sedentarismo es el estilo de vida más cotidiano. Incluye poco ejercicio, suele aumentar el régimen de problemas de salud, especialmente aumento de peso.

NO DEJES DE LEER

Estudiantes del Colegio de Bachilleres 05 de Panzacola llevan a cabo sesiones de activación física en la pista sintética de El Chatlal en Zacatelco como parte de su programa paraescolar de cada sábado con rumbo a los Juegos Interbachilleres.

50 jóvenes, de ellos 32 mujeres y 28 hombres, se alistan bajo las indicaciones de la docente Martha Zempoalteca quien recibe apoyo de Alejandro Romero.

Los entrenamientos son enfocados para la disciplina del atletismo y consisten en acondicionamiento físico y rutinas de carrera alrededor de la pista.

Romero mencionó que el tema del sedentarismo es delicado actualmente en México y Tlaxcala, ya que la falta de movimiento en alumnos de primaria y secundaria los lleva a tener dificultad para hacer flexibilidad y otros ejercicios en su edad adolescente.

Señaló que por eso es importante el hábito de la activación física para evitar problemas de salud.

Reconoció que el sedentarismo gana terreno por lo que los educadores físicos buscan alternativas para encausar a niños y jóvenes.

“Hoy día está el problema del uso exagerado de teléfonos celulares o tabletas, recuerdo que antes salíamos a jugar pelota y ahora es raro que alguien lo haga”, refirió.

Por ello, el entrenador hizo el llamado a la niñez y juventud de estar en un entorno de activación física

“Existen bastantes deportes, no cuesta tanto ejercitarse, hay que hacerlo prioritariamente como hábito de vida”, concluyó el entrenador.


El sedentarismo es el estilo de vida más cotidiano. Incluye poco ejercicio, suele aumentar el régimen de problemas de salud, especialmente aumento de peso.

NO DEJES DE LEER

Local

Reforestará CGE la Malinche

La dependencia inauguró la “Semana de Difusión de la Educación Ambiental”

Municipios

Cumple 126 años palacio municipal de Tlaxco

Fue inaugurado por Porfirio Díaz en 1894; autoridades de la comuna conmemoran el trascendente hecho

Local

Tiene UATx 650 nuevos estudiantes

El rector Luis González Placencia presidió la ceremonia de bienvenida en el Gimnasio Universitario

Cultura

Muestran fotos inéditas de la capilla de Tizatlán

En el libro “Tizatlán, Capilla Abierta del Siglo XVI”, los investigadores Mariana Herrera y Rafael García recopilan imágenes previas a su restauración

Cultura

Cartelera Cultural

Obra de teatro, exposición y café literario

Local

Deficiente plan de seguridad federal

No es tiempo de definir candidaturas sino centrar la atención en fortalecer la política pública, aseguró Adriana Dávila Fernández

Local

Comparece Sánchez en Congreso

El alcalde dijo que está siendo perseguido políticamente y aseguró contar con los elementos suficientes que demuestran que no ha incurrido en faltas en su ejercicio público

Local

Van 952 tlaxcaltecas deportados de EE.UU.

Y 39 casos de menores que también fueron repatriados

Local

Estable, cifra de empleadas afiliadas

La difusión para que los patrones inscriban a sus empleadas continuará este año, dice el Jefe de Afiliación y Cobranza de la delegación