/ miércoles 3 de abril de 2019

¿Sabías que enojarse media hora al día es bueno para la salud?

De acuerdo con investigaciones de la UNAM, enfurecer un par de minutos puede beneficiar al cerebro, aquí los detalles…

La importancia de tener una actitud positiva ante cualquier circunstancia, es saber que hasta enojarse es benéfico para la salud.

De acuerdo con investigaciones de la Universidad Autónoma de México (UNAM), hacer corajes por un par de minutos es bueno específicamente para el cerebro.

El jefe del departamento de Neurobiología del Instituto Nacional de Psiquiatría, Eduardo Calixto, señala que cuando nos enojamos se produce un estímulo neuroquímico que estimula las ondas cerebrales.

Es decir, se aumenta el ritmo cardíaco y la respiración, por lo que se activa tanto el sistema respiratorio como el cardiovascular. Asimismo, se produce mayormente la dopamina, una hormona que provoca una excitación en las neuronas.

Sin embargo, excederse los 30 o 40 minutos podrías provocar el efecto contrario como provocar el estrés y aumento de peso.


Te puede interesar:


La importancia de tener una actitud positiva ante cualquier circunstancia, es saber que hasta enojarse es benéfico para la salud.

De acuerdo con investigaciones de la Universidad Autónoma de México (UNAM), hacer corajes por un par de minutos es bueno específicamente para el cerebro.

El jefe del departamento de Neurobiología del Instituto Nacional de Psiquiatría, Eduardo Calixto, señala que cuando nos enojamos se produce un estímulo neuroquímico que estimula las ondas cerebrales.

Es decir, se aumenta el ritmo cardíaco y la respiración, por lo que se activa tanto el sistema respiratorio como el cardiovascular. Asimismo, se produce mayormente la dopamina, una hormona que provoca una excitación en las neuronas.

Sin embargo, excederse los 30 o 40 minutos podrías provocar el efecto contrario como provocar el estrés y aumento de peso.


Te puede interesar:


Local

Fortalece Uset coordinación con supervisores de educación básica

El Secretario de Educación, Manuel Camacho Higareda, presidió la reunión de trabajo en la sede del complejo administrativo

Local

Trabaja UTT para obtener recertificación en procesos de calidad

En próximos días se conocerán los resultados de la auditoría que realizó el organismo certificador

Sociedad

Amagan productores agrícolas con bloqueos en 23 estados

Piden que se libere el presupuesto aprobado por el Congreso de la Unión para este sector

Justicia

Semarnat podría suspender a Grupo México por 20 años de daño ambiental

El titular de la secretaría, Víctor Toledo, afirmó que harán una “cuidadosa revisión” del desempeño de la empresa

Finanzas

Ganancia bruta de América Móvil crece 3.5% durante segundo trimestre

En el segundo trimestre, la firma perdió clientes en el servicio de prepago y de televisión restringida

Moda

María Félix cobra vida en feria de la moda en México

La altivez y rebeldía de "la Diva" de México, se refleja en piezas largas que evocan un estilo campirano acompañadas de botas y sombreros de piel

Policiaca

Desaparece joven empleada del gobierno de Chiautempan

Lo último que se sabe es que en la madrugada se fue con su jefe, el vocero del gobierno municipal