Estres Laboral

17 de nov 2021

¿Estás seguro que llevas un orden en tu vida?

Aunque nadie lo crea, actualmente una pluma y 10 minutos de planeación te ahorran hasta dos horas de tiempo perdido

21 de dic 2020

¡Confirmado! Escuchar música ayuda a reducir el estrés, asegura la UNAM

La musicoterapia es una ciencia nueva en la que existen investigaciones y resultados

17 de jun 2020

Estrés y elevadas tarifas en los servicios, la triste realidad de trabajar desde casa

El confinamiento evidenció que no estamos preparados para aplicar el "home office"

6 de may 2020

Estrés laboral, el otro inquilino de la cuarentena

El cambio de rutina obliga a realizar tres trabajos de forma simultánea, el profesional, el familiar y el del hogar