/ lunes 28 de septiembre de 2020

El huitlacoche y sus beneficios para la salud

Para el resto del mundo es una plaga, pero en México es una delicia al paladar

El huitlacoche tiene personalidad propia porque sabe a tierra mexicana. Este hongo parasito que infecta a los granos de maíz, además de ser una delicia culinaria, es un alimento rico en aminoácidos como la lisina que ayuda al cuerpo a producir proteínas.

Además, aporta ácidos grasos esenciales (omega 3 y omega 6); aporta fibra y es bajo en grasas, contiene fósforo, vitamina C, varios minerales y sustancias con propiedades antitumorales.

El caviar mexicano o trufa mexicana, como muchos llaman a este hongo, prolifera en la temporada de lluvias, entre junio y noviembre, temporada en la que fácilmente se puede encontrar en tianguis y mercados locales. Comúnmente se degusta en quesadillas, sopas, relleno para tamal, salsas, cremas y guisado con cebolla.

Es de mencionar que durante la época prehispánica era considerado como algo “indeseable”, debido a que significaba la pérdida de la mazorca. Sin embargo, esta visión ha cambiado radicalmente y se ha convertido en un producto de importante valor económico, principalmente para los productores que lo comercializan.

PARA SABER MÁS

El huitlacoche ha sido blanco de numerosos estudios respecto a la genética en hongos, los cuales podrían ayudar a controlar otro tipo de plagas.

Mediante técnicas de inoculación para cultivarlo, los municipios de Huaquechula, Acatlán de Osorio y Atlixco, en Puebla, consiguen transformar el 90 por ciento de cultivos de maíz en huitlacoche.

Continúa leyendo:

El huitlacoche tiene personalidad propia porque sabe a tierra mexicana. Este hongo parasito que infecta a los granos de maíz, además de ser una delicia culinaria, es un alimento rico en aminoácidos como la lisina que ayuda al cuerpo a producir proteínas.

Además, aporta ácidos grasos esenciales (omega 3 y omega 6); aporta fibra y es bajo en grasas, contiene fósforo, vitamina C, varios minerales y sustancias con propiedades antitumorales.

El caviar mexicano o trufa mexicana, como muchos llaman a este hongo, prolifera en la temporada de lluvias, entre junio y noviembre, temporada en la que fácilmente se puede encontrar en tianguis y mercados locales. Comúnmente se degusta en quesadillas, sopas, relleno para tamal, salsas, cremas y guisado con cebolla.

Es de mencionar que durante la época prehispánica era considerado como algo “indeseable”, debido a que significaba la pérdida de la mazorca. Sin embargo, esta visión ha cambiado radicalmente y se ha convertido en un producto de importante valor económico, principalmente para los productores que lo comercializan.

PARA SABER MÁS

El huitlacoche ha sido blanco de numerosos estudios respecto a la genética en hongos, los cuales podrían ayudar a controlar otro tipo de plagas.

Mediante técnicas de inoculación para cultivarlo, los municipios de Huaquechula, Acatlán de Osorio y Atlixco, en Puebla, consiguen transformar el 90 por ciento de cultivos de maíz en huitlacoche.

Continúa leyendo:

Deportes

Dieron el peso: Marilyn Badillo y Miguel Ángel Berchelt se encuentran listos para la pelea

La Función Internacional de Box WBC Tlaxcala 2024 será mañana a partir de las 16:00 horas el Palenque del Recinto Ferial

Doble Vía

¿Sabes qué es el grooming? Un peligro de internet al que están expuestos los infantes y adolescentes

La SEP recomendó estar atento de los menores sobre con quienes hablan en la red durante el periodo vacacional

Municipios

Hasta por las paredes se coló la torrencial lluvia registrada en Apizaco

Provocó daños en viviendas y comercios, entre ellos una agencia de venta de vehículos

Deportes

Vencer el miedo es fundamental para cumplir sueños, dice Jackie Nava

La excampeona del Consejo Mundial de Boxeo visitó la entidad para impartir una conferencia en la que compartió experiencias deportivas y personales

Municipios

¿Ya te invitaron el mole de este domingo? Chiautempan está de fiesta: hoy se celebra a los patronos San Joaquín y Santa Ana

Novenario, procesiones, celebraciones eucarísticas y las tradicionales mañanitas son parte de los festejos

Municipios

Causan estragos lluvias en el sur del estado

Cayó parte de una barda perimetral del panteón municipal de Xicohtzinco