Qué gusto estar nuevamente con ustedes para seguir platicando acerca del interminable tema (belleza) del que siempre nos quedamos con muchas dudas, de cómo cuidar correctamente el cabello y lucir radiantes. En el caso de los hombres, qué hacer cuando se empieza a tener la terrible pérdida del cabello.
Existen tratamientos que pueden ayudar a detener la caída, según sea el caso, pero en muchas ocasiones el daño es irreversible. Sin embargo, hay que tener el ego o autoestima suficiente para que esto no nos perjudique.
En esta ocasión invité al coach Israel Dávila para platicar ampliamente sobre este tema, a quien le agradezco su tiempo brindado. Durante la cálida plática me expresó su pasión por la disciplina y el ejercicio, lo que le ha generado una excelente actitud, salud física, mental y emocional.
“Lo es todo, aunque también me han tocado esos pequeños baches de la vida como los celos de la pareja. Hoy estoy libre para entregarme totalmente a mis hijos, seguir cosechando frutos de mi esfuerzo en el gimnasio que trabajo -el cual se encuentra ubicado en Apizaco- donde ofrecemos una calidad integral (…) el lugar me acaba de dar un reconocimiento a nivel estatal. Estoy por terminar un diplomado para mi tercer carnet profesional, el primero es físico constructivismo fitness, el segundo es por la Asociación Mexicana Deportiva (AMED) y el tercero por el Colegio Iberoamericano de Ciencias del Ejercicio (CICE), después de 22 años de carrera”, dijo sentirse muy satisfecho por todo lo que ha logrado.
Como cereza de la plática nos compartió que el próximo domingo 3 de junio participará en el evento de Míster y Señorita Fitness, para el cual nos dejó abierta la invitación para todos los que estén interesados en acompañarlos.
Retomando la plática de cómo lucir bien cuando hay poco cabello o qué hacer cuando notamos que empezamos a perder el espesor de éste, en primer lugar lo que debemos valorar es evitar el estrés, ya que es una de las principales causas de la caída del cabello, disminuir la temperatura del agua al lavarnos el cabello, retirar acondicionadores y gel (pues éste le pesa al folículo desprendiéndolo con mayor facilidad), también es importante valorar nuestra alimentación, ya que si ésta no cuenta con los nutrientes necesarios dará por resultado la caída.
Es muy importante que tratemos de ir al dermatólogo que es el especialista sobre las alopecias, sin objetar que nosotros como estilistas tenemos la capacidad de valorar si se trata de algo externo como un cabello maltratado por algún químico o shampoo que esté dañando el cuero cabelludo, etc.
En cuanto a los cortes que sugiero cuando se tiene poco cabello, como en el caso de mi modelo, les queda un casquete corto en la parte baja de la nuca y degrafilado en la parte alta (copete), para que les sea fácil peinarlo con cera y obtengan un look más fresco, de esta manera evitaremos más pérdida de cabello.
Espero les agraden y sirvan estos consejos, recordemos que la belleza es diversa, por ello mi interés de presentarles varias opciones.
No olviden que tenemos una cita el próximo viernes en la sección Círculos, para seguir platicando acerca de Diseño y Transformación.
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EL TIP
- Cuando hay poco cabello se recomienda disminuir la temperatura del agua al lavarlo, así retirar acondicionadores y gel, ya que éste le pesa al folículo, desprendiéndolo con mayor facilidad. También es importante valorar nuestra alimentación, ya que si ésta no cuenta con los nutrientes necesarios dará por resultado la caída.