Participaron alrededor de 50personas de la tercera edad en una rutinamusicalizada Adultos mayores participaron en larutina de activación física, que tuvo la finalidad de motivarlosa practicar el deporte de manera recurrente para disminuirproblemas en las articulaciones.
En la rutina participaron poco más de 50 personas de la terceraedad, quienes realizaron diversos ejercicios cardiovasculares debajo impacto por alrededor de 30 minutos.
“Los movimientos fueron amenizados con música para quepudieran seguir el ritmo y fuera más atractivo para ellos”,señaló el activador Guillermo Irecta Lecona.
En la explanada de la comunidad de Tenango, municipio deTetlatlahuca, realizaron movimientos simples para evitar lesiones,pero que ayudar a fortalecer su cuerpo.
La rutina fue coordinada por trabajadores del Instituto Nacionalde las Personas Adultas Mayores (Inapam), quienes fomentan lapráctica del deporte en personas mayores de 60 años.
A todo esto, la delegada del Inapam, Verónica Ramírez Carreto,refirió que este tipo de actividades se imparten dos veces porsemana con el objetivo de coadyuvar en la salud de ese sector de lapoblación.
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